Das Tanzcafé hat jeden 4.Donnerstag im Monat, ab 20.00 Uhr oben im Tanzraum geöffnet! Wer mal wieder Lust hat, in lockerer Atmosphäre zu tanzen, der ist genau richtig im Tanzcafé.

Wir legen Musik für Standard, Latein, Disco Fox, Swing ... auf. Egal, ob ihr bereits seit Ewigkeiten tanzt oder gerade die ersten Schritte gelernt habt, kommt einfach vorbei. Wir haben das Tanzcafé geöffnet, weil wir selber unglaublich viel Spaß am Tanzen haben.

Bitte bringt ein zusätzliches Paar Schuhe mit sauberer Sohle oder eure Tanzschuhe (wenn vorhanden) mit. So schonen wir das Parkett im Tanzraum.

Der Kinderturnclub

Mit den Eltern können die ganz jungen Sportlerinnen und Sportler zum Eltern-Kind-Turnen gehen,

• ab 4 Jahren können sie dann ohne Übungsleiterwechsel eine Stunde später zum Kinderturnen wechseln
• ab 6 Jahren erneut die Gruppe wechseln ohne bei der gewohnten Trainerin weg zu müssen, oder sich für das Gerätturnen entscheiden, welches jedoch an anderen Tagen statt findet.

Gerätturnen

• ab 11/12 Jahren können die Kinder dann im Gerätturnen an Geräten üben und sich in Geselligkeit trainieren

Die Turnabteilung des ATS Buntentor e.V . bietet für Jugendliche viele Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen:

Gerätturnen:

Durch die Aktivitäten im Kinderturnclub und den Schulsport haben viele Kinder bereits diverse Erfahrungen mit verschiedenen Turngeräten gesammelt. In den Gerätturngruppen können diese Erfahrungen vertieft werden. Als Breitensport-Angebot wird an vier Geräten geturnt, aber auch zwischendurch mal das Trampolin heraus geholt. Zielrichtung des Angebotes ist die mögliche Teilnahme an Wahlwettkämpfen, für die auch sog. Pflicht-Übungen trainiert werden. Neben der Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Konzentration wird bei uns auch ein großer Wert auf Geselligkeit gelegt, was sich durch Freizeit-Aktivitäten, wie Ski-Fahrt, Zeltlager und Teilnahme an über-regionale Turnfesten ausdrückt.
Die Gerätturngruppen unseres Vereins trainieren zwei Mal in der Woche, wobei es keine Teilnahmeverpflichtung an beiden Terminen oder den angebotenen Wettkampf- oder Freizeit-Möglichkeiten gibt. Jedes Kind und jede/e Jugendliche kann sich aussuchen, ob es ihm zeitlich und inhaltlich passt, zweimal die Woche zum Training zu kommen oder sich auf Wettkämpfen in der Universität oder auf Turnfesten mit anderen Turnerinnen und Turnern zu messen.

Fitness:

Die Fitness-Angebote für Frauen und Männer bestehen aus unterschiedlichen Angeboten

• Fatburning
• Fitness-Gymnastik
• Aerobic
• Pilates
• uva.

Die Übungsleiterinnen und Leiter legt dabei den Wert auf Herz-Kreislauf-Training sowie allgemeine Kräftigung und Koordination. Die Gruppen unterscheiden sich in der Intensität.

Wie bei allen Angeboten unseres Vereins gilt auch hier:

Einfach herkommen, ausprobieren und erst nach dreimaligem kostenfreien Probetraining entscheiden!